Pesas contra los sofocos de la menopausia
Sin duda los sofocos son el síntoma que más se asocia a la menopausia. Es fácil ver a una mujer en esta etapa de la […]
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Los fitoestrógenos son compuestos naturales, se encuentran en muchos alimentos de origen vegetal, legumbres, cereales integrales, frutas y hortalizas. Son la alternativa a la terapia […]
La menopausia produce síntomas como insomnio, alteraciones en el estado de ánimo, sudores. También una caída de la libido, responsable de la disminución en el […]
Los síntomas de la menopausia van cambiando con la edad. Al principio los más habituales son los sofocos, los kilos de más, la irritabilidad. Después […]
La menopausia supone ciertos cambios hormonales que también pueden afectar al cabello. ¿Cómo afecta la menopausia al cabello? Los efectos más habituales y visibles, son […]
La menopausia se presenta habitualmente entre los 45 y 53 años, aunque cada mujer es distinta y depende de una serie de factore, la edad […]
El cuidado de la piel siempre es importante, también en la menopausia, cuando tiende a estar más seca. Alrededor de los 45 años, cuando ya […]
Hacer dieta suele ser algo que apetece más bien poco. Pero es necesario para llevar una alimentación saludable, sobre todo durante la menopausia. ¿Y si […]
La menopausia empieza en el momento en que hace un año que no se tiene la regla. Hasta que eso ocurre lo habitual es que […]
Hablar de menopausia es pensar inevitablemente, en atravesar la puerta que lleva a la vejez. Nada más lejos de la realidad. Vamos a quitarle ese […]
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