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Menopausia

Cómo mantener la masa muscular en la menopausia

enero 27, 2023 Administradora 0

Si estás en la menopausia, habrás notado que tu cuerpo ha cambiado como consecuencia de los cambios hormonales. Aparecen síntomas como sudores, sofocos, cambios de […]

Cómo eliminar el acné en la menopausia

enero 10, 2023 Administradora 0

El acné habitualmente se asocia con la adolescencia, con la juventud, pero durante la menopausia al menos una de cada tres mujeres tiene problemas con […]

Hidratantes vaginales durante la menopausia

enero 3, 2023 Administradora 0

Uno de los síntomas más habituales y molestos de la menopausia es la sequedad vaginal. La bajada en el nivel de estrógenos hace que las […]

Cómo se relacionan artritis y menopausia

diciembre 27, 2022 Administradora 0

La bajada en el nivel de hormonas que se produce durante la menopausia conlleva muchos cambios en el cuerpo de la mujer. Son muy característicos […]

Importancia de la vitamina D para mejorar la salud en la menopausia

diciembre 22, 2022 Administradora 0

Las vitaminas son necesarias para tener una buena salud durante la menopausia. La vitamina D es muy importante para el buen funcionamiento del organismo, ya […]

Separada y menopáusica

diciembre 2, 2022 Administradora 0

Separarse a los 50 no es diferente de hacerlo a cualquier otra edad. Cada vez hay más gente que se olvida de las convenciones sociales […]

Cómo mantener la línea en la menopausia

noviembre 19, 2022 Administradora 0

Mantener la forma durante la menopausia es complicado, el metabolismo se vuelve más lento y es fácil comprobar lo sencillo que resulta ponerse uno o […]

Trucos para evitar la retención de líquidos en la menopausia

noviembre 13, 2022 Administradora 0

La retención de líquidos o edema, aparece sobre todo en la zona de los párpados y en los tobillos. Los tejidos se hinchan y la […]

Yoga facial para mantenerse joven durante la menopausia

noviembre 6, 2022 Administradora 0

Con la edad y la menopausia, debido a la pérdida de elastina y colágeno, aparecen la flaccidez y las arrugas en la piel de todo […]

Cómo afecta la menopausia a la rosácea

octubre 25, 2022 Administradora 0

La rosácea es una afección común en la piel que se caracteriza por producir enrojecimiento y pequeñas arañas de vasos sanguíneos y a veces granitos […]

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