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Artículos de Administradora

Betacarotenos para la menopausia

mayo 14, 2022 Administradora 0

Las vitaminas son importantes siempre, pero durante la menopausia, sobre todo es aconsejable incluir en la dieta alimentos que contengan la C, la D y […]

Cómo influye la progesterona en la menopausia

mayo 9, 2022 Administradora 0

La progesterona es una hormona sexual encargada de desarrollar los caracteres sexuales secundarios de las mujeres que empieza a producirse durante la pubertad, tras la […]

Dolor articular y óseo en la menopausia

mayo 4, 2022 Administradora 0

Los cambios hormonales que se dan en la menopausia afectan a todo el organismo. Uno de los problemas habituales durante la menopausia es el dolor […]

¿Cómo aumentar la autoestima en la menopausia?

abril 29, 2022 Administradora 0

En la menopausia ocurren cambios producidos por la bajada del nivel de estrógenos como los sofocos, el insomnio, los cambios de humor, la ansiedad… Esto […]

Cambios en el estado de ánimo durante la menopausia

abril 24, 2022 Administradora 0

La menopausia es el comienzo de una nueva etapa en la vida de las mujeres, es la culminación de otra llamada perimenopausia, en la que […]

Señales que anuncian la menopausia

abril 19, 2022 Administradora 0

La menopausia es la etapa de la vida en la que una mujer entra cuando deja de tener la regla durante un año, como consecuencia […]

Vivir la menopausia sin miedo

abril 10, 2022 Administradora 0

La palabra menopausia sigue produciendo un cierto pánico vital, en nuestra mente sigue existiendo la idea de que es el principio del fin, de la […]

¿Es perjudicial la cafeína durante la menopausia?

abril 5, 2022 Administradora 0

La cafeína es muy habitual en la vida diaria. Casi nadie se resiste a una buena taza de café, té o chocolate cuando la rutina […]

Nutrientes que mantienen el buen ánimo durante la menopausia

marzo 31, 2022 Administradora 0

La alimentación es mucho más que el simple placer de comer, supone proporcionar a nuestro organismo los nutrientes que le permiten funcionar de la manera […]

La salud intestinal ayuda a una mejor menopausia

marzo 26, 2022 Administradora 0

Cuando se habla sobre la menopausia casi siempre sale a colación lo distinta que es para las mujeres asiáticas: no parecen sufrir cambios en su […]

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  • Betacarotenos para la menopausia

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