¿Qué es la Menopausia?
La palabra menopausia deriva del griego men, mes, y pausis, final. Hace referencia a la última menstruación que tiene una mujer, que generalmente ocurre entre […]
Separada y menopáusica
Separarse a los 50 no es diferente de hacerlo a cualquier otra edad. Cada vez hay más gente que se olvida de las convenciones sociales […]
Cómo mantener la línea en la menopausia
Mantener la forma durante la menopausia es complicado, el metabolismo se vuelve más lento y es fácil comprobar lo sencillo que resulta ponerse uno o […]
Trucos para evitar la retención de líquidos en la menopausia
La retención de líquidos o edema, aparece sobre todo en la zona de los párpados y en los tobillos. Los tejidos se hinchan y la […]
Yoga facial para mantenerse joven durante la menopausia
Con la edad y la menopausia, debido a la pérdida de elastina y colágeno, aparecen la flaccidez y las arrugas en la piel de todo […]
Cómo afecta la menopausia a la rosácea
La rosácea es una afección común en la piel que se caracteriza por producir enrojecimiento y pequeñas arañas de vasos sanguíneos y a veces granitos […]
¿Por qué nos cuesta tanto aceptar la menopausia?
La vida tiene muchas etapas y con la menopausia se cierra una, la de la fertilidad. El organismo femenino se va preparando para ese momento […]
Cómo afecta la menopausia al estreñimiento
El rango de normalidad en las deposiciones depende de cada metabolismo. Se considera que hay estreñimiento cuando una persona no evacúa por lo menos de […]
Una buena salud intestinal garantiza una mejor menopausia
Aunque a veces no seamos conscientes de su importancia, la buena salud de nuestro aparato digestivo es fundamental para tener buena salud y calidad de […]
¿Influye en la menopausia el trabajo a turnos?
El trabajo a turnos provoca trastornos en algunas personas, sobre todo si se trabaja por las noches. Un estudio publicado en Menopause asegura que puede […]
Shatavari, el suplemento para la menopausia
La medicina tradicional india ofrece diversas soluciones a los problemas de salud. Durante la menopausia el nivel de hormonas desciende y provoca cambios en el […]