¿Por qué nos cuesta tanto aceptar la menopausia?
La vida tiene muchas etapas y con la menopausia se cierra una, la de la fertilidad. El organismo femenino se va preparando para ese momento […]
Cómo afecta la menopausia al estreñimiento
El rango de normalidad en las deposiciones depende de cada metabolismo. Se considera que hay estreñimiento cuando una persona no evacúa por lo menos de […]
Una buena salud intestinal garantiza una mejor menopausia
Aunque a veces no seamos conscientes de su importancia, la buena salud de nuestro aparato digestivo es fundamental para tener buena salud y calidad de […]
¿Influye en la menopausia el trabajo a turnos?
El trabajo a turnos provoca trastornos en algunas personas, sobre todo si se trabaja por las noches. Un estudio publicado en Menopause asegura que puede […]
Shatavari, el suplemento para la menopausia
La medicina tradicional india ofrece diversas soluciones a los problemas de salud. Durante la menopausia el nivel de hormonas desciende y provoca cambios en el […]
Las relaciones sexuales no acaban en la menopausia
Las relaciones sexuales no tienen edad para terminar, no hay ningún límite, más allá de los que puedan tener las personas que las mantienen. Por […]
Las vitaminas que te darán buena salud
Las vitaminas son sustancias que están en los alimentos, ya que el organismo no las puede generar, pero que son fundamentales para el correcto funcionamiento […]
¿Qué es la menopausia inducida?
La menopausia aparece en una horquilla de edad que se considera «normal» entre los 49-55 años. Cuando ocurre antes, entre los 40-45 años, hablamos de […]
Estar en forma a los 50 es cuestión de salud
Estar en forma a los 50 es algo más que un capricho o cuestión de estética. Es darse la oportunidad, porque aún se está a […]
Ventajas del consumo de aceite de oliva en la menopausia
Una dieta saludable es fundamental para aportar al organismo todos los nutrientes que permiten tener una mejor calidad de vida en cualquier etapa. Durante la […]