Impacto de la menopausia en la salud mental: lo que debes saber
Decir que una anda un tanto trastornada durante la menopausia no es una exageración ni una manera de hablar. Al igual que en otras épocas […]
Menopausia
Fezolinetant, un tratamiento eficaz para los síntomas de la menopausia
Si hay algo que caracteriza a la menopausia es la aparición de los sofocos y sudores nocturnos. La gran mayoría de las mujeres en la […]
Menopausia y obesidad: conexiones e impacto
La obesidad es una condición médica caracterizada por un exceso de acumulación de grasa en el cuerpo, que puede tener efectos adversos para la salud. […]
Hipertensión en la menopausia: estrategias para una salud cardíaca óptima
La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una condición médica en la que la fuerza del flujo de sangre contra las paredes de […]
Menopausia e inmunidad: impacto y consejos
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Beneficios de no cenar: explora el ayuno intermitente
No cenar, o practicar el ayuno intermitente en el que se omite la cena, es una estrategia que ha ganado popularidad en los últimos años […]
Menopausia y salud cardiovascular, cómo proteger tu corazón
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Metabolismo lento durante la menopausia, causas y soluciones
Si estás en la etapa menopaúsica, habrás observado que tu metabolismo funciona más lentamente, ¿verdad? El metabolismo lento, o tasa metabólica basal reducida, se refiere […]
Menopausia: Conoce los efectos de la disminución de la progesterona y cómo manejarlos
La progesterona es una hormona sexual femenina producida principalmente en los ovarios, aunque también en menor medida en las glándulas suprarrenales y también en la […]
Menopausia y fibromialgia: Cómo gestionar el dolor crónico durante la transición hormonal
La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, sensibilidad en puntos específicos del cuerpo y fatiga. Afecta principalmente a los […]