Niebla mental en la menopausia
La niebla mental, brain fog, es uno de los síntomas de la menopausia menos conocidos. Este nombre tan bucólico lo empezó a utilizar el médico […]
Mes: julio 2021
Running contra los problemas de la menopausia
Uno de los problemas que pueden sobrevenir durante la menopausia es la osteoporosis. Con la bajada en el nivel de estrógenos, se debilita la salud […]
Así afecta la menopausia a la voz
La menopausia es una etapa con grandes cambios hormonales que suponen una serie de cambios biológicos. Algunos son muy conocidos, sofocos, sudores nocturnos, insomnio, aumento […]
Cuidado de la hipertensión arterial en la menopausia
Hipertensión
Osteoporosis y artrosis durante la menopausia
El metabolismo óseo femenino depende de sus hormonas sexuales, por lo que alrededor de los 50 años, cuando se dejan de producir estrógenos que intervienen […]
Combatir los síntomas de la menopausia con fitoterapia
La menopausia produce habitualmente síntomas como sofocos, osteoporosis, mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, insomnio e irritabilidad. Es factible aliviar muchos de esos síntomas y encontrar […]
Alimentos que descalcifican los huesos
Tener una alimentación saludable es fundamental para la salud del organismo. También para la de los huesos, que siempre es importante pero más aún en […]