Que la menopausia no te envejezca
La menopausia es una etapa de la vida en la que se producen grandes cambios hormonales que afectan a nivel físico y psicológico. Los ovarios […]
Mes: marzo 2021
Riesgo de padecer cáncer en la menopausia
Llegar a la menopausia de forma tardía, después de los 55 años, conlleva tener un mayor riesgo de padecer cáncer de pecho. Otro factor que […]
¿Se padece más insomnio durante la menopausia?
El insomnio es uno de los síntomas que puede aparecer durante la menopausia. Los estudios constatan que es un problema que de forma habitual afecta […]
¿Qué son los estrógenos?
La bajada en el nivel de estrógenos produce grandes alteraciones en el organismo. Casi todos los síntomas de la menopausia tienen alguna relación con este […]
No dejes de visitar al ginecólogo en la menopausia
El hecho de que los ovarios vayan perdiendo actividad hasta entrar en la menopausia no significa que no haya que seguir haciéndose revisiones periódicas. Hay […]
Suplementos alimenticios aconsejados en la menopausia
La menopausia trae consigo una bajada en el nivel de estrógenos que alteran el equilibrio hormonal que reinaba en el organismo. Para paliar sus efectos, […]
Causas que pueden adelantar la menopausia
A partir de una edad, alrededor de los 45 años, las mujeres entran en el climaterio: la menstruación empieza a ser irregular y desigual hasta […]
¿Qué vitaminas son aconsejables en la menopausia?
Una alimentación sana y equilibrada contiene todo los nutrientes que necesita el cuerpo para funcionar correctamente. Sin embargo, en ciertos momentos, como durante la menopausia, […]