Bienestar

¿Trastornos en la menopausia? ¡Vamos a combatirlos con un poco de deporte! Cuando llega la menopausia, tenemos que lidiar con los cambios en nuestros cuerpos. […]

La actividad física y el movimiento siempre han sido esenciales para mantenerse sanos y en buena forma. Esto es aún más cierto en la menopausia, […]

La menopausia a veces puede quitarnos parte de nuestra energía. A menudo, de hecho, nos sentimos desubicadas por los cambios que está sufriendo nuestro cuerpo […]

La TRH es la solución farmacológica más común contra los trastornos de la menopausia. ¿Pero, qué es exactamente? ¿Y cuándo es recomendable? Con la llegada […]

¿Tienes dificultades en tus relaciones sexuales? ¿Has sufrido algún episodio de incontinencia urinaria? ¿A pesar del deporte sigues estando hinchada? Son algunas de los trastornos […]