La menopausia produce cambios a nivel hormonal que alteran el funcionamiento del organismo, y en ocasiones afectan a órganos que funcionaban perfectamente
Uno de ellos es la glándula tiroides, encargada de generar las hormonas tiroideas, reguladoras del metabolismo. Y los síntomas que produce su mal funcionamiento pueden confundirse con la menopausia. Esta pequeña glándula endocrina situada en la parte delantera del cuello, debajo de la nuez, es muy importante ya que interviene en funciones básicas de nuestro cuerpo:
- Es vital en el crecimiento, se encarga de la absorción de los nutrientes
- Regula el metabolismo y la temperatura del cuerpo
- Regula el ritmo cardiaco y el desallorro de la piel
- Es fundamental para el desarrollo del sistema nervioso
La glándula tiroides se encarga pues, de controlar el peso, el colesterol y el ritmo cardíaco, además de vigilar el tono muscular y de la piel. Regula, junto a la pituitaria y el hipotálamo, la energía que necesitamos a diario. Por eso cualquier desajuste afecta tanto al organismo.
¿Cómo funciona la tiroides?
La tiroides está formada por dos grupos de células que segregan hormonas extrayendo yodo de los alimentos que ingerimos. Las células foliculares, la tiroxina (T4) es la más importante, conducen al riego sanguíneo las hormonas que contienen yodo. Las otras células, las parofoliculares, segregan otra hormona llamada calcitonina, que junto a las hormonas tiroideas y la paratiroides, regula el nivel necesario de calcio para mantener la salud de los huesos y prevenir la osteoporosis.
El trastorno más común en la tiroides es el hipotiroidismo, cuando la glándula no produce las hormonas necesarias por falta de yodo. Es un trastorno que se desarrolla lentamente, aparece el cansancio, que puede confundirse con el que ocurre en el envejecimiento, estrés o la propia menopausia. También se presenta en forma, apatía, somnolencia, ganancia de peso, y problemas en la piel y la memoria. Se detecta a través de analíticas de sangre y si es moderado se puede tratar de forma sencilla sustituyendo las hormonas que no produce el organismo.
Otro trastorno de la tiroides es el hipertiroidismo o enfermedad de Graves, se produce cuando la tiroides segrega más hormonas de las necesarias y suele ser más común en las mujeres, entre los 30 y 40 años. Algunos de sus síntomas son insomnio, pérdida de peso, debilidad muscular, temblores o menstruación irregular.
El yodo, indispensable para el buen funcionamiento de la tiroides
El yodo es fundamental para un buen funcionamiento de la tiroides. Para tomar la dosis adecuada es suficiente con llevar una alimentación equilibrada, que incluya frutas y hortalizas, que lo absorben de la tierra. También se encuentra el yodo en carnes como el hígado, en cereales, mariscos, algas y en el agua potable. No es frecuente la necesidad de complementos específicos de yodo, pero en cualquier caso es algo que debe determinar el médico.
Algunos síntomas de la menopausia son algunos kilos de más, cansancio o apatía. Pero, podrían deberse también al mal funcionamiento de la tiroides, y como no son específicos, pueden tardar en diagnosticarse.
Así es que no está de más pedir una analítica a nuestro médico en caso de que aparezca alguno de estos síntomas, que se achaquen a la menopausia, que no es una enfermedad, cuando en realidad no lo sean. Si requieren algún tratamiento, cuanto antes mejor, porque de la buena salud de la tiroides depende la del resto del organismo.
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