Cómo eliminar la grasa abdominal en la menopausia
Durante la menopausia se produce una bajada en la producción de estrógenos, hormonas que entre otras funciones, se encargan de metabolizar las grasas. Se produce […]
Ejercicio
Pesas contra los sofocos de la menopausia
Sin duda los sofocos son el síntoma que más se asocia a la menopausia. Es fácil ver a una mujer en esta etapa de la […]