Administradora – Página 2

Autofagia durante la menopausia

abril 5, 2023 Administradora 0

La autofagia es un proceso biológico que ocurre dentro de las células y se encarga de la degradación y reciclaje de componentes celulares dañados o […]

La ginecoestética, una manera de mejorar la calidad de vida en la menopausia

marzo 31, 2023 Administradora 0

La bajada del nivel de estrógenos que ocurre durante la menopausia produce cambios importantes en el cuerpo de las mujeres. De forma especial al aparato […]

Comer sin engordar, alimentos sin calorías para la menopausia

marzo 25, 2023 Administradora 0

Si algo es habitual durante la menopausia es la tendencia a coger peso y que la figura se redondee, sobre todo en la zona abdominal. […]

¿Qué hacer con las canas en la menopausia?

marzo 15, 2023 Administradora 0

Las canas no aparecen exactamente con la menopausia, en ocasiones aparecen mucho antes, sobre los treinta o antes, de forma prematura. En cualquier caso, esos […]

Tai chi para combatir los sintomas de la menopausia

marzo 9, 2023 Administradora 0

El ejercicio siempre es beneficioso, pero más aún durante la menopausia. Si eres una habitual en cualquier práctica deportiva, solo tienes que seguir tu ritmo, […]

Las especias beneficiosas en la menopausia

febrero 18, 2023 Administradora 0

Si te gusta cocinar con especias, estás de suerte, porque estos condimentos culinario pueden ser un gran aliado durante la menopausia. Sus propiedades y beneficios […]

Cómo mantener la masa muscular en la menopausia

enero 27, 2023 Administradora 0

Si estás en la menopausia, habrás notado que tu cuerpo ha cambiado como consecuencia de los cambios hormonales. Aparecen síntomas como sudores, sofocos, cambios de […]

Cómo eliminar el acné en la menopausia

enero 10, 2023 Administradora 0

El acné habitualmente se asocia con la adolescencia, con la juventud, pero durante la menopausia al menos una de cada tres mujeres tiene problemas con […]